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unsere Angebote
Es gibt viele Möglichkeiten deine Fitness bei uns zu verbessern: Es gibt Strength & Conditioning, Barre und Pilates in kleinen Gruppen oder du gönnst dir eine individuelle Einheit Personal Training .
Wenn Training mal nicht das richtige ist, bieten wir Sportmassagen zur Förderung der Entspannung und Leistungssteigerung an.
Personal Training
Personal Training, abgestimmt auf deine individuellen Bedürfnisse
Strength & Conditioning
ein Zirkeltraining aus Kraft- und Ausdauerübungen, max. 5 Teilnehmer
Barre
eine Mischung aus Pilates, Yoga, Krafttraining und Ballett,
max. 8 Teilnehmer
Stability
Kleingruppentraining, das sich auf grundlegende Fitness konzentriert
max. 8 Teilnehmer
Sportmassage
eine erholsame Massage zur Förderung der Entspannung und zur Leistungssteigerung;
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